Frihed for stress med læge Charlotte Bech

Vil du vide, hvordan vi kan reducere stress, således at kvinder i overgangsfasen, kan dæmpe symptomer som humørsvingninger, tristhed, angst, uro?

Tid: Onsdag den 24. november kl. 19:30 – 21:30.

Sted: Mødesalen i Kildeskovshallen, Adolphsvej 25, 2820 Gentofte

Tilmelding: Dansk Oplysnings Forbund: doflyngbyaftenskole@gmail.com, Tlf.: 4589 0701 eller 2388 5909.

Entré: 100 kr kontant ved indgangen eller via bank til DOF det grønne område Reg nr. 9570 Konto nr. 11511104

Det er dokumenteret, at stress kan forværre de gener og symptomer, som nogle kvinder lider af grundet hormonelle ubalancer i overgangsfasen. En af de undersøgelser er Study of Women's Health Across the Nation, et langtidsstudie fra USA med 3286 deltagere, hvor man undersøger kvinders helbred i forhindelse med menstruationsophøret. Denne undersøgelse har vist, at kvinder er langt mere belastet af stress i tiden omkring menstruationsophøret end før. De gode nyheder er, at hvis vi kan reducere stress, så kan vi i mange tilfælde dæmpe symptomerne på overgangsfasen.

Med venlig hilsen

Læge Charlotte Bech

Nørregade 41, 2. sal, 1165 København K